Tìm kiếm
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
4.7 197 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • almond milk
    600 g
  • maple syrup
    20 g
    honey
  • porridge oats
    100 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • natural vanilla extract
    2 tsp
  • mixed fresh red berries
    50 g
  • bananas thinly sliced
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 109.5 mg
Chất đạm 6.9 g
Calo 948 kJ / 226.6 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 7.4 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast Bowls 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Start The Day 14 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Simple Granola

Simple Granola

4.9(239)

25 phút

Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.3(61)

30 phút

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge

4.0(94)

20 phút

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

4.0(62)

40 phút

Waffles

Waffles

4.6(672)

25 phút

Full English Breakfast Popover

Full English Breakfast Popover

4.2(44)

35 phút

Cherry Bakewell Oat Bars

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(25)

1h 10 phút

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.9(46)

5 phút

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

3.9(25)

8h 10 phút

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins

4.7(49)

1h

Crunchy Granola

Crunchy Granola

4.7(31)

2h

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

4.6(37)

1h

 Hiển thị tất cả