Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 209 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 109.5 mg

Chất đạm 6.9 g

Calo 948 kJ / 226.6 kcal

Chất béo 5.4 g

Chất xơ 7.4 g

Chất béo bão hòa 1.2 g

Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast Bowls 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Start The Day 14 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Multigrain Banana Pancakes

30 phút

Waffles

25 phút

Cherry Bakewell Oat Bars

1h 10 phút

Green Smoothie Pancakes

45 phút

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9h

Four Seed Power Smoothie

5 phút

Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries

20 phút

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 phút

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20 phút

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1h 35 phút

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

1h 20 phút

Chocolate Chia Pudding

10 phút

Hiển thị tất cả