Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée
3.9 10 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
970 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de lentilles blondes
  • 500 g d'eau
  • 1 gousse d'ail
  • 3 feuilles de menthe fraîche
  • 10 pétale de tomate confite
  • 50 g de crème de soja
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 5.7 g
Calo 553.1 kJ / 132.5 kcal
Chất béo 6.8 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartinade de chorizo

4.7(2K)

5 min

Tartinade d'artichaut à la tomate

4.7(158)

2 godz. 15 min

Anchoïade

4.3(90)

15 min

Tartinade au thon

4.4(601)

10 min

Tartinable aux radis et curry breton

4.6(58)

20 min

Tapenade de Marseille

4.8(296)

15 min

Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan

4.9(283)

15 min

Houmous au pesto

4.9(63)

15 min

Tapenade

4.3(200)

10 min

Tapenades variées

4.7(184)

10 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

4.9(101)

15 min

Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)

4.7(408)

20 min

 Hiển thị tất cả