Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée
3.9 10 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
970 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de lentilles blondes
  • 500 g d'eau
  • 1 gousse d'ail
  • 3 feuilles de menthe fraîche
  • 10 pétale de tomate confite
  • 50 g de crème de soja
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g d'huile d'olive

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 5.7 g
Calo 553.1 kJ / 132.5 kcal
Chất béo 6.8 g
Chất xơ 4.1 g
Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi N°8 Au quotidien 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce au poivron et piment d'Espelette

4.4(44)

25 Min

Sauce piquante

4.5(28)

35 Min

Tartinade aux champignons

4.3(33)

30 Min

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

4.6(14)

2 Std. 45 Min

Moutarde

4.6(5)

12 Std.

Poichichade

4.5(25)

10 Min

Brocamole : guacamole au brocoli

5.0(1)

10 Min

Houmous de petits pois

4.7(38)

55 Min

Beurre d'anchois... pour beurrer les sandwichs !

4.1(13)

5 Min

Sauce tomate épicée

4.6(97)

25 Min

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

5.0(9)

1 Std.

Sauce chasseur

4.3(50)

35 Min

 Hiển thị tất cả