Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
3.8 16 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Cardamom and Cinnamon Drizzle
  • maple syrup
    60 g
  • ground cinnamon
    3 tsp
  • ground cardamom
    1 tsp
Porridge
  • coconut water
    1000 g
  • amaranth grains
    100 g
  • quinoa grains
    80 g
  • pinhead oats
    90 g
  • millet grains
    80 g
  • linseeds
    40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 8.3 g
Calo 1211 kJ / 289 kcal
Chất béo 5.9 g
Carbohydrate 50.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Breakfast Bowls 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.8(4)

15min

Vanilla and Honey Toasted Granola

4.9(44)

1h 35min

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(31)

1h 10min

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

4.4(8)

9h

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30min

Greek Yoghurt

Nessuna valutazione

High Protein Hot Pockets

3.0(4)

50min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.0(3)

6h 5min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(8)

10min

Steamed Poached Eggs

5.0(4)

15min

Caprese Omelette

3.8(6)

30min

 Hiển thị tất cả