Lasaña de marisco

Lasaña de marisco

2.1 8 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

6 raciones

Nguyên liệu

Relleno

4 - 5 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
300 g de agua
600 g de mejillones frescos limpios
180 g de pimiento verde en juliana
180 g de pimiento rojo en juliana
180 g de calabacín en juliana
1 diente de ajo
1 chalota
30 g de aceite de oliva
200 g de emperador en trozos de 3 cm
200 g de cigalas enteras crudas peladas (en trozos)
200 g de langostinos crudos medianos pelados y en trozos
1 cucharadita de tomate concentrado
400 g de tomate troceado en conserva (escurridos)
1 - 2 pellizcos de sal

Terminación

12 placas de lasaña secas
6 langostinos crudos sin pelar
6 cigalas enteras crudas
1 pellizco de pimienta negra molida
2 - 3 chorritos de aceite de oliva virgen extra

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 35.68 g

Calo 1572 kJ / 376 kcal

Chất béo 12.07 g

Chất xơ 3.34 g

Carbohydrate 30.72 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

100% lasaña 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos

2h

Gratinado de pasta con brócoli y jamón

1h 10 phút

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1h

Arroz integral con espinacas

45 phút

Ramen vegano

1h

Arroz integral con espinacas para dos

30 phút

Pasta con berenjena y pez espada

30 phút

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

2h

Arroz meloso con centollo y gambones

1h

Risotto de naranja con magret de pato

35 phút

Aletría con "alcanciles"

45 phút

Ñoquis a la romana

1h 15 phút

Hiển thị tất cả