Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Empadão de batata-doce e lentilhas
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
lentilhas verdes100 g
-
salsa15 g
-
azeite45 g
-
gengibre10 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura80 g
-
dentes de alho2
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
tomate em pedaços100 g
-
caril em pó2 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce cortada em pedaços650 g
-
leite150 g
-
pimenta1 pitada de
-
iogurte grego100 g
-
lima (raspa e sumo)1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1012.9 mg
Chất đạm
13.2 g
Calo
1737.9 kJ /
415.4 kcal
Chất béo
14.6 g
Chất xơ
10.3 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
61.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Abril 2017
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Assado de lentilhas
2h 25 phút
Salteado de couve e abóbora
15 phút
Estufado de beringela picante
30 phút
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 phút
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 phút
Salada de massa grega
30 phút
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 phút
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 phút
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 phút
Caril de couve-flor
35 phút
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 phút
Arroz integral com espinafres
1h 10 phút