Thiết bị & Phụ kiện
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
vegetarian hard cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
fresh mixed herbs (e.g. rosemary, sage, thyme), leaves only, plus extra roughly chopped for garnishing8 sprigs
-
water1500 g
-
quinoa rinsed and drained150 g
-
garlic cloves2
-
onion (approx. 150 g), quartered1
-
sun-dried tomatoes drained20 g
-
olive oil1 Tbsp
-
pitted black olives sliced15
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
toasted pine nuts40 g
-
fine sea salt or to taste¼ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
mixed peppers (small-medium), tops removed and deseeded6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
8.3 g
Calo
1033 kJ /
246 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
5.2 g
Carbohydrate
21.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40min
Sumac-spiced Houmous
5min
Tomato and Vegetable Quiche
1u. 45min
Crispy Korean Tofu
1u. 20min
Palak Paneer
45min
Vegan Bean Burgers
1u. 20min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30min
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2u. 45min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1u. 20min
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1u. 35min
Butterbean and Feta Burgers
1u. 30min
Pickled Red Onions
1u. 50min