Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g d'ananas frais, détaillé en cubes
- 100 g de poivrons rouges grillés, en conserve, détaillés en cubes
- 5 g de vinaigre de xérès, à ajuster en fonction des goûts (không bắt buộc)
- 2 brins de coriandre fraîche, équeutés, et un peu pour la finition
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe d'huile d'olive (không bắt buộc)
- coriandre fraîche, pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 verre
- Calo
- 269 kJ / 64 kcal
- Chất đạm
- 0.5 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 2.5 g
- Chất xơ
- 1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSoupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20 min
Velouté de céleri à la pomme et aux noisettes
13h
Soupe de haricots blancs, jambon et persillade
20 min
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 min
Soupe de céleri-rave et haddock
45min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 min
Soupe au chou vert, châtaignes et lardons
45min
Soupe de crevettes, coco et vermicelles
25min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min