Thiết bị & Phụ kiện
Dairy free tzatziki
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 24h 5 phút
655 g
Nguyên liệu
-
cashews125 g
-
filtered water for soaking
-
fresh mint leaves only (approx. 15 g)5 sprigs
-
cucumber cut into pieces230 g
-
garlic cloves2
-
young coconut (drinking coconut)145 g
-
lime juice only1
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 655 g
Natri
68.1 mg
Chất đạm
31.9 g
Calo
5410.6 kJ /
1293.2 kcal
Chất béo
104.2 g
Chất xơ
24.2 g
Chất béo bão hòa
52.9 g
Carbohydrate
81.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPiri-piri sauce
10 phút
Beurre blanc
15 phút
Red capsicum and paprika hollandaise sauce
15 phút
Taleggio cheese sauce
10 phút
Lime coriander vinaigrette
10 phút
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 phút
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 phút
Baked pâté
3h
Yellow chicken curry with rice
1h
Chunky guacamole
10 phút
Spicy tuna dip
5 phút
Yoghurt cheese
24h 40 phút