Thiết bị & Phụ kiện
Hamburguesas de bacalao
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 30 phút
8 unidades
Nguyên liệu
-
80 g de copos de avena
-
100 g de cebolla en cuartos
-
15 g de hierbas frescas variadas (perejil, cilantro)
-
600 g de bacalao en salazón remojado y desalado bien escurrido
-
1 huevo
-
25 g de mostaza
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito de aceite
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
16.44 g
Calo
520 kJ /
124 kcal
Chất béo
3.48 g
Chất xơ
1.26 g
Carbohydrate
6.84 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Burgers saludables
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25 phút
Arroz negro con gambones y sepia
45 phút
Salmón Wellington con setas a la crema
45 phút
Ceviche de salmón
10 phút
Dorada con guarnición de pimientos
2h 45 phút
Salmón teriyaki al vacío
1h 20 phút
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 phút
Salmón al horno con patatas panadera XXL
1h
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35 phút
Guisat de peix
1h 25 phút
Txangurro
1h 10 phút
Vieiras gratinadas con champiñones
45 phút