Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de quinoa
-
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
-
35 g d'échalotes
-
250 g de fromage de chèvre en bûche
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14.8 g
Calo
1186 kJ /
285 kcal
Chất béo
17.7 g
Chất xơ
4.8 g
Carbohydrate
14.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Blog & co - Yummix Vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPurée de haricots blancs aux épinards
35min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50min
Epinards à la berrichonne
40min
Mijoté de lentilles et légumes verts
55min
Lasagne à la butternut
2h
Pancakes aux épinards
30min
Beignets de courgettes comme des acras
1h 45min
Tarte aux tomates de couleur et roquefort
45min
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1h 15min
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35min
Crêpes sucrées ou salées
40min
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45min