Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de quinoa
-
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
-
35 g d'échalotes
-
250 g de fromage de chèvre en bûche
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14.8 g
Calo
1186 kJ /
285 kcal
Chất béo
17.7 g
Chất xơ
4.8 g
Carbohydrate
14.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Blog & co - Yummix Vol. I
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza italienne, pâte au chou-fleur
1 Std.
Soufflé de pommes de terre au cheddar
1 Std. 45 Min
Galettes de potimarron aux châtaignes
1 Std. 15 Min
Galettes aux champignons et crème de soja
1 Std. 30 Min
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 Min
Wrap au houmous et légumes grillés
30 Min
Médaillons de légumes
1 Std. 10 Min
Salade de haricots cannellini
10 Min
Pad thaï au tofu épicé
1 Std. 50 Min
Tartine végétarienne
40 Min
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 Min
Paella végétarienne
50 Min