Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch

4.4 78 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

gemischte, frische Kräuter Blättchen abgezupft
6 EL
Kräutersalz nach Geschmack
2 - 3 TL
roter Paprika in Stücken (ca. 100 g)
1
Karfiol in Stücken
400 g
natives Olivenöl extra
30 g
Apfelessig
30 g
Kapern, eingelegt nach Geschmack
2 - 3 TL
Honig
1 TL
Kidneybohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft
1 Dose
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Prisen

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 20 g

Calo 1545 kJ / 369 kcal

Chất béo 167 g

Chất xơ 23 g

Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ruck Zuck 12 Công thức
Áo

Ruck Zuck 12 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

50 phút

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40 phút

Süßer Brötchen-Auflauf

1h 10 phút

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1h

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35 phút

Indischer Gemüsereis

1h

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

20 phút

Fleischlose Fleischlaibchen

35 phút

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 phút

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

20 phút

Frankfurter Kräuter-Risotto

50 phút

Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse

45 phút

Hiển thị tất cả