Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Vollkorn-Basmatireis200 g
-
Wasser1200 g
-
Salz zum Würzenetwas
-
Hokkaidokürbis mit Schale halbiert, Kerne entfernt700 g
-
Olivenöl zum Bestreichenetwas
-
weiße Sesamsamen4 EL
-
schwarze Sesamsamen1 EL
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft½ Bund
-
Kichererbsen aus der Dose gewaschen und abgetropft260 g
-
Zitronenschale, gerieben1 EL
-
Chiliflocken, getrocknet½ TL
-
Sumach, gemahlen zum Bestreuenetwas
-
Maisstärke50 g
-
Labneh (siehe Tipp)250 g
-
frische Minze Blättchen abgezupft, zum Dekorieren
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1328 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1496 kJ /
358 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
9 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Veganer Bohnen-Eintopf
13h 30 phút
Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei
55 phút
Süßkartoffel-Klebreistaschen mit roter Bohnenfüllung
1h 50 phút
Gemüseeintopf mit Schwarzaugenbohnen
2h 10 phút
Culurgiones - Sardische Ravioli
2h
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1h 15 phút
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 phút
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1h 40 phút
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2h 10 phút
Spaghetti in Pistaziencreme
30 phút
Überbackene Pfannkuchenrollen
1h 15 phút
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30 phút