Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
3.4 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Chickpea Flatbread
  • dried chickpeas
    280 g
  • water
    200 g
  • olive oil plus extra for greasing
    50 g
  • salt
    ½ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • sesame seeds
    1 Tbsp
Curried Vegetable Dip
  • olive oil
    30 g
  • coriander seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • curry powder
    1 tsp
  • garlic powder
    1 tsp
  • aubergines cut in cubes (1 cm)
    100 g
  • courgettes cut in cubes (1 cm)
    100 g
  • tinned chopped tomatoes
    80 g
  • salt
    ½ tsp
  • fresh coriander leaf roughly chopped
    1 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g
Calo 2011 kJ / 480 kcal
Chất béo 29 g
Chất xơ 12.3 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tasty Flatbreads 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizza Marinara

4.6(96)

1h 35min

Sumac-spiced Houmous

4.4(69)

5min

Onion Pie

4.7(65)

2h

Gluten-free Pizza Two Ways

4.5(71)

2h 45min

Hidden Veg Sausage Rolls

4.5(70)

3h 45min

Savoury Flapjacks

4.2(57)

45min

Pizza Diavola

4.8(122)

1h 30min

White Bread

4.2(70)

3h

Pizza Pinwheels

4.7(185)

1h 30min

Fatayer with Cheese and Mint

4.6(10)

1h 5min

Courgette and Parmesan Muffins

4.1(67)

50min

Vegetable Cheese Muffins

4.0(63)

35min

 Hiển thị tất cả