Ceci in umido

Ceci in umido

4.3 254 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 100 g di cipolla bianca in quarti
  • 1 spicchio di aglio senz'anima
  • 100 g di pomodori pelati sgocciolati e in quarti
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 1 cucchiaino di rosmarino secco in polvere
  • 1 cucchiaino di foglie di alloro secche tritate
  • 280 g di ceci secchi ammollati in acqua per il tempo indicato sulla confezione
  • 1000 g di acqua

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 15.3 g
Calo 1556 kJ / 372 kcal
Chất béo 19.7 g
Chất xơ 10 g
Carbohydrate 35.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả