Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g di cipolla bianca in quarti
- 1 spicchio di aglio senz'anima
- 100 g di pomodori pelati sgocciolati e in quarti
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 cucchiaino di rosmarino secco in polvere
- 1 cucchiaino di foglie di alloro secche tritate
- 280 g di ceci secchi, ammollati in acqua per il tempo indicato sulla confezione
- 1000 g di acqua
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1556 kJ / 372 kcal
- Chất đạm
- 15.3 g
- Carbohydrate
- 35.8 g
- Chất béo
- 19.7 g
- Chất xơ
- 10 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCrema di verdure invernale
50 λεπτ.
Zuppa di ceci e rosmarino
1ωρ.
Stufato di lenticchie
1ωρ.
Pasta e lenticchie
50 λεπτ.
Zuppa di risoni, pancetta e verdure
55 min
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35min
Pasta e lenticchie al pomodoro
50 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Zuppa di legumi vegetariana
40 Min
Zuppa di ceci e polpettine
50 λεπτ.
Zuppa di cavolo cappuccio
50 λεπτ.
Zuppa di verza con bastoncini di pollo
40 Min