Bœuf en papillote et ses légumes

Bœuf en papillote et ses légumes

4.6 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
8 portions

Nguyên liệu

  • 800 g d'eau
  • 450 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) détaillées en cubes
  • 400 g de haricots verts plats frais
    400 g de haricots verts frais
  • 1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
  • 100 g de feuilles d'épinards frais
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de gros sel
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 10 g de basilic frais ciselé

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 820.4 mg
Chất đạm 33.5 g
Calo 1276 kJ / 305 kcal
Chất béo 13.3 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 13.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả