Salade fraîcheur à la tête de moine

Salade fraîcheur à la tête de moine

3.8 6 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

400 g d'eau
300 g de petits pois frais écossés
300 g de fèves fraîches
300 g de carottes coupées en morceaux
60 g d'échalotes coupées en deux
50 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre de cidre
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de roquette
80 g de tête de moine découpée en rosettes

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 9.2 g

Calo 915 kJ / 220 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 6.8 g

Carbohydrate 13 g

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