Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem

Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem

4.4 1.2K đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 80 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
  • 1700 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 100 g ryżu długoziarnistego
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 400 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 3 cm kawałki
  • 40 g zielonych oliwek bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
  • 1 łyżeczka curry, mielonego
  • 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka np. kebab-gyros
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 4 czerwone papryki przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 31.5 g
Calo 1318 kJ / 314 kcal
Chất béo 8.2 g
Chất xơ 4.5 g
Carbohydrate 32.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả