Ensalada de colifor

Ensalada de colifor

4.1 7 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

8 porciones

Nguyên liệu

Aderezo

1 ½ cdita de mostaza en polvo

1 ½ cda de mostaza Dijon
1 cdita de sal fina
½ cdita de pimienta molida
60 g de jugo de limón, recién exprimido
120 g de aceite de oliva
1 ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cdita de salsa maggi

Verduras

1200 g de agua
1 cdita sal marina
400 g de coliflor en floretes
250 g de ejotes sin tallo, cortados por la mitad
180 g de jitomate cherry cortados por la mitad
40 g de cebolla morada fileteada

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 3 g

Calo 693 kJ / 165 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

METATE & MOLCAJETE 62 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ensalada Arcoíris para la Recuperación

25 dk

Brazo de patata

45 dk

Ensalada de quinoa

25 dk

Pastel de calabacín y bonito

4sa

Ensalada de arroz salvaje

35sa

Huevos gratinados rellenos de jamón

20 dk

Patatas con salsa de cabrales

50 dk

Coliflores gratinadas

25 dk

Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)

15 dk

Mejillones al vapor con salsa picante

45 dk

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50 dk

Nachos con frijoles y guacamole

35 dk

Hiển thị tất cả