Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Caponata di verdure delle Madonie

Caponata di verdure delle Madonie
4.6 25 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g di pangrattato
  • 500 g di acqua
  • 300 g di spinaci in foglia surgelati
  • 300 g di cimette di cavolfiore
  • 250 g di cicoria pulita
  • 150 g di gambi di sedano a pezzi
  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 5 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
  • 50 g di pinoli
  • 40 g di capperi sotto sale sciacquati
  • 25 g di aceto di vino bianco
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 8.7 g
Calo 1012 kJ / 242 kcal
Chất béo 18.3 g
Chất xơ 2.1 g
Carbohydrate 11.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Giro d'Italia 85 Công thức
Ý
Natale italiano 14 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sformatini ai carciofi

4.2(29)

1 Std.

Insalata di calamari al limone

4.1(88)

35 Min

Sformatino di patate e fonduta al caffè

2.0(1)

1 Std.

Frittelle di cavoli e Emmental

4.6(23)

35 Min

Piccole parmigiane di melanzane

4.3(36)

1 Std.

Piadine con salmone affumicato

4.8(16)

15 Min

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

4.3(37)

55 Min

Insalata di sedano rapa e mele

4.6(69)

10 Min

Uova alla triestina

4.8(4)

30 Min

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

4.7(10)

40 Min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

4.5(69)

1 Std.

Napa Kimchi

4.3(9)

86 Std.

 Hiển thị tất cả