Thiết bị & Phụ kiện
Gaufres au blé noir
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
300 g de lait demi-écrémé
-
1 sachet de levure boulangère sèche
-
30 g de beurre doux
-
2 œufs
-
200 g de farine de sarrasin
-
50 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de sel
-
10 g d'huile d'olive pour le gaufrier
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
558.5 mg
Chất đạm
13 g
Calo
1605 kJ /
382.3 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
6.3 g
Carbohydrate
49.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Petits budgets Vol. III
17 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGaspacho de courgette au pesto
35 phút
Salade de tomates au pesto de roquette
20 phút
Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre
Không có đánh giá
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 phút
Terrine aux restes de viande
13h 15 phút
Gaspacho concombre et pomme
10 phút
Tarte couronne tapenade-tomate
45 phút
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 phút
Salade César aux œufs et pommes de terre
40 phút
Pancakes aux épinards
30 phút
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 phút
Salade de courgette et pomme verte
10 phút