Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Batido de banana e mirtilos
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 copos
Nguyên liệu
-
bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços2
-
mirtilos congelados80 g
-
1 c. sopa de gérmen de trigosementes de linhaça1 c. sopa de
-
iogurte magro150 g
-
gengibre fresco½ cm
-
bebida de amêndoa200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 copo
Natri
108.8 mg
Chất đạm
5.8 g
Calo
900.4 kJ /
215.2 kcal
Chất béo
6.3 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
38.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Rabanadas a vapor
1h
Pão alentejano
3h 20 phút
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Crepes com queijo e molho de morango
1h
Pudim de chia com ameixa e framboesa
Không có đánh giá
Ovos no forno com legumes espiralizados
1h
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15 phút
Smoothie de iogurte e amora em taça
30 phút
Pão de banana e alfarroba
1h 45 phút
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15 phút
Doce de tomate
30 phút