
Thiết bị & Phụ kiện
Batido de muesli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12h
2 copos
Nguyên liệu
-
alperces secos s/ caroço8
-
muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
leite magro400 g
-
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços1
-
morangos congelados80 g
-
canela em pó1 c. chá de
Dinh dưỡng trên 1 copo
Calo
343 kcal /
1432 kJ
Chất đạm
13 g
Chất béo
2 g
Carbohydrate
58 g
Chất xơ
12.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Smoothies
7 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha