Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Batido de muesli

Batido de muesli
4.0 2 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12h
2 copos
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • alperces secos s/ caroço
    8
  • muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer
    50 g
  • leite magro
    400 g
  • maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
    1
  • morangos congelados
    80 g
  • canela em pó
    1 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 copo

Chất đạm 13 g
Calo 1432 kJ / 343 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 12.6 g
Carbohydrate 58 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Smoothies 7 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

4.9(17)

45 phút

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

4.0(5)

12h 15 phút

Ovos a vapor

Ovos a vapor

4.8(5)

15 phút

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.7(6)

5 phút

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

4.1(7)

5 phút

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

4.7(60)

15 phút

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4(5)

8h

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

4.7(19)

15 phút

Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5(65)

8h

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

5.0(1)

1h 40 phút

Tofu mexido

Tofu mexido

4.3(33)

25 phút

Ovos no forno com legumes espiralizados

Ovos no forno com legumes espiralizados

4.4(21)

1h

 Hiển thị tất cả