Thiết bị & Phụ kiện
Batido de muesli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 12h
2 copos
Nguyên liệu
-
alperces secos s/ caroço8
-
muesli de fruta mais q.b. p/ guarnecer50 g
-
leite magro400 g
-
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços1
-
morangos congelados80 g
-
canela em pó1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 copo
Chất đạm
13 g
Calo
1432 kJ /
343 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
12.6 g
Carbohydrate
58 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smoothies
7 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPão de amêndoa e iogurte
1h 20 phút
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
30 phút
Papas de chia com ananás e especiarias
20 phút
Pão integral com tomilho-limão
2h 35 phút
Miniquiches de legumes a vapor
40 phút
Pudim de chia com matcha e fruta
Không có đánh giá
Doce de pêssego
1h 5 phút
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Waffles com molho de morango
40 phút
Bowl de abacate e kiwi
10 phút
Arepas com ovo e tomate
30 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút