Garnelencurry

Garnelencurry

4.7 4.4K đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebeln halbiert
80 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, mittelscharf
1
Koriander abgezupft
10 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL
Paprika, gemischt in Streifen (0,5 x 4 cm)
200 g
Tomatenmark
70 g
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
650 g
Zitronensaft
1 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 36 g

Calo 1360 kJ / 325 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 4.2 g

Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Công thức
Đức

Köstlicher Alltag! 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1h 15 phút

Garnelen-Curry

25 phút

Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa

1h 5 phút

Lachs-Spinat-Lasagne

1h 20 phút

Fischcurry

45 phút

Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree

40 phút

Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous

1h 10 phút

Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis

35 phút

Brokkoli-Lachs-Lasagne

1h 30 phút

Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree

1h

Mediterrane Thunfisch-Lasagne

1h

Gurken-Lachs-Ragout

30 phút

Hiển thị tất cả