Các phiên bản tương thích
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g lentils
- water, for soaking
Mayonnaise
- 250 g groundnut oil
- 50 g olive oil
- 15 g lemon juice
- 100 g soya milk
- 1 garlic clove
- 1 tsp fine sea salt
Bread
- 150 g sweet potatoes, cut in pieces (2 cm)
- 400 g water
- 100 g cooked beetroot, cut in pieces
-
25
g fresh yeast, crumbled
hoặc 2 tsp dried instant yeast - 500 g bread flour, plus extra for dusting
- 1 tsp fine sea salt
Burgers
- 1000 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 70 g bread, torn in pieces
- 10 g fresh parsley, leaves only
- 100 g red onions, quartered
- 50 g wheat germ
- 25 g olive oil, plus extra for frying
- fresh spinach leaves, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 2473 kJ / 591 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 58 g
- Chất béo
- 34 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVegetarian Chilli
35 min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40min
Crispy Korean Tofu
1 godz. 20 min
Vegetable Biryani
50min
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 min
Lentil Curry (Dahl)
30 min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1h
Coconut and Spinach Dahl
50min
Paneer Makhani
1h
Coconut Dhal
20min