Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Seitan Chilli

Seitan Chilli
4.1 30 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • seitan cut in pieces
    500 g
  • olive oil
    50 g
  • onions quartered
    300 g
  • red peppers cut in pieces
    200 g
  • tomatoes quartered
    200 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh chilli thinly sliced
    1
  • vegetable stock paste
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • ground cumin
    ½ tsp
  • tinned kidney beans (drained weight)
    500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 22 g
Calo 1096 kJ / 262 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

The Modern Vegetarian 60 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Potato Pancakes

4.5(76)

45 min

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5(100)

30 min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

4.5(281)

1 h

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.4(53)

1 h 45 min

Tomato Soup with Burrata

4.8(13)

35 min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

4.2(136)

40 min

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

4.2(39)

55 min

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(39)

30 min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

4.1(20)

1 h 20 min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(125)

1 h

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(70)

30 min

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(144)

30 min

 Hiển thị tất cả