Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g carrots, cut in pieces
- 100 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 100 g fresh green beans, thinly sliced (1-2 mm)
- 80 g cabbage, thinly sliced (1-2 mm)
- 10 g fresh chives, finely chopped
- 80 g groundnut oil
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g rice milk
- 200 g wholemeal flour
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 519 kJ / 124 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Yorkshire Pudding
1h
Pizza Pinwheels
1 godz. 30 min
Crab Tart
2h 30min
Pizza Mummy
1sa 20 dk
Savoury Apero Stars
40min
White Bread
3 Std.
Mini Pizzas
1sa 20 dk
Savoury Flapjacks
40min
Full English Breakfast Popover
35min
Gluten-free Puff Pastry
1 godz. 30 min
Amaranth Crispbread
1 godz. 15 min
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1h