Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g carrots, cut in pieces
- 100 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley leaves
- 1 garlic clove
- 100 g fresh green beans, thinly sliced (1-2 mm)
- 80 g cabbage, thinly sliced (1-2 mm)
- 10 g fresh chives, finely chopped
- 80 g groundnut oil
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g rice milk
- 200 g wholemeal flour
- 3 large eggs
- 1 tsp baking powder
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 519 kJ / 124 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 12 g
- Chất béo
- 7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1h 5min
Pizza Margherita
2h 10min
Cheesy Garlic Breadsticks
1h 30min
Gluten-free Pizza Two Ways
2h 45min
Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets
1h
Gluten-free Shortcrust Pastry
35 dk
Tomato Basil Chicken Quiche
1h
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 dk
Bacon and Sweetcorn Quiche
1sa 40 dk
White Bread
3h
Argentinian Chicken Empanadas
3h 40min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45min