Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 polévkové lžíce chia semínek
- 400 gramů mléka
- 1 - 2 polévkové lžíce kokosového oleje
- 1 polévková lžíce medu
- 200 gramů banánů
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 1461 kJ / 349 kcal
- Chất đạm
- 10.8 g
- Carbohydrate
- 40.8 g
- Chất béo
- 16.35 g
- Chất xơ
- 7.25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Obláčková pečená vejce
20 Min
Jablečný závin
1h 20min
Špaldová kávová kaše
10 Min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12u. 15min
Bento box s pandami
1 Std.
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Pohárky s překvapením
2h 15min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 Min
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1h 45min
Ovocný pohár s jogurtem
25 Min
Krupicoví ptáčci s ovocem
40 Min
Vejce obarvená na červeno-hnědo
55 Min