Thiết bị & Phụ kiện
Jablečná ovesná kaše
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
160 gramů ovesných vloček
-
300 gramů jablek bez jádřinců
-
1 špetka mleté skořice
-
600 gramů vody
-
vlašské ořechy na posypání
-
med podle chuti
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
5.13 g
Calo
750 kJ /
179 kcal
Chất béo
3.48 g
Chất xơ
4.35 g
Carbohydrate
31.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Není kaše jako kaše
10 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Výběr porcí
244 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChia puding s matchou a ovocem
30 Min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 Std.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Omeleta z kokosové mouky
20 Min