Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ovos com grão e espinafres

Ovos com grão e espinafres
4.0 42 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • azeite mais q.b. p/ untar
    35 g
  • cebola
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • espinafres baby
    300 g
    150 g espinafres descongelados, bem espremidos
  • grão-de-bico cozido escorrido
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1500 g
  • vinagre
    50 g
  • ovos
    6

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 647.4 mg
Chất đạm 12.3 g
Calo 962.5 kJ / 230 kcal
Chất béo 12.2 g
Chất xơ 5.5 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 18.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2016 156 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(192)

1h

Arroz integral com espinafres

4.6(60)

1h 10 phút

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 phút

Sopa de feijão com arroz

4.6(79)

50 phút

Pão de queijo

4.4(554)

1h

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40 phút

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1h

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

4.6(29)

45 phút

Bolonhesa de lentilhas

4.7(365)

35 phút

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(68)

1h

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 phút

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(148)

1h 35 phút

 Hiển thị tất cả