Bohnen-Paradeis-Aufstrich

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

4.4 119 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

450 g

Nguyên liệu

weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft
250 g
getrocknete Paradeiser, in Öl abgetropft
100 g
Öl von den Paradeisern
50 g
Paradeismark
20 g
Wasser
30 g
Oregano, getrocknet
¼ - ½ TL
Basilikum, getrocknet
¼ - ½ TL
1 EL Basilikum, frisch
Salz zum Abschmecken
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 68 mg

Chất đạm 7 g

Calo 921 kJ / 220 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 24 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

So genießt Österreich II 73 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Feigensenf

55 phút

Sauce Béarnaise

20 phút

Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

20 phút

Aioli (ohne Ei)

10 phút

Chimichurri mit Chili - argentinische Steaksauce

3h

Sauce Hollandaise

15 phút

Kräuterbutter

5 phút

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

10 phút

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

1h 30 phút

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8h 10 phút

Gurken-Relish

1h 30 phút

Guacamole

5 phút

Hiển thị tất cả