Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
4.4 47 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g pomidorów malinowych pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 200 g zielonych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 250 g żółtych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 150 g pomidorków koktajlowych czerwonych, przekrojonych na pół
  • 100 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
  • 20 g orzeszków piniowych
  • 20 g rukoli plus kilka liści do dekoracji
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g czarnych oliwek, bez pestek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 6 g
Calo 807 kJ / 195 kcal
Chất béo 15 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PORA NA POMIDORA 9 Công thức
Ba Lan
SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Surówka z selera na słodko

4.5(799)

15 phút

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

4.8(2.6K)

2h

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15 phút

Surówka z surowego buraka

4.6(933)

10 phút

Modro kapusta

4.5(821)

45 phút

Ziemniaki z sosem jogurtowym

4.7(346)

40 phút

Sałatka z czerwonych buraków i jabłek

4.6(530)

1h 55 phút

Surówka brokułowa

4.6(413)

10 phút

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

4.1(195)

15 phút

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

4.2(342)

10 phút

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7(497)

10 phút

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

4.4(151)

50 phút

 Hiển thị tất cả