Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
4.4 47 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g pomidorów malinowych pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 200 g zielonych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 250 g żółtych pomidorów pokrojonych w 3 cm kostkę
  • 150 g pomidorków koktajlowych czerwonych, przekrojonych na pół
  • 100 g pomidorków koktajlowych żółtych, przekrojonych na pół
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
  • 20 g orzeszków piniowych
  • 20 g rukoli plus kilka liści do dekoracji
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g czarnych oliwek, bez pestek

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 6 g
Calo 807 kJ / 195 kcal
Chất béo 15 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

PORA NA POMIDORA 9 Công thức
Ba Lan
SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

4.8(1.3K)

35min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(280)

40min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(541)

55min

Sałatka z rukolą i pieczarkami

4.6(1.9K)

30min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

4.5(863)

35min

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

4.7(392)

1h 10min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1(551)

10min

Surówka brokułowa wiosenna

4.7(1.2K)

10min

Modro kapusta

4.5(813)

45min

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

4.8(397)

45min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

4.6(301)

1h

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

4.2(341)

10min

 Hiển thị tất cả