Guiso de pulpo

Guiso de pulpo

4.4 49 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 60 g de aceite de oliva
  • 100 g de pimiento verde en trozos
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 150 g de tomate triturado en conserva
  • ½ pastilla de caldo de pescado
  • 2 dientes de ajo
  • 1500 g de pulpo congelado crudo (previamente descongelado)
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • 750 g de patatas peladas y chascadas
  • 1 hoja de laurel seca
  • 1 cucharadita de sal
  • 300 g de caldo de pescado
  • 2 cucharadas perejil fresco picado

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 42.08 g
Calo 1554 kJ / 372 kcal
Chất béo 12.62 g
Chất xơ 3.2 g
Carbohydrate 22.45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả