Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote
4.4 39 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Compote
  • peaches peeled, cut in 8 segments
    300 g
  • coconut sugar
    15 g
  • water
    1 Tbsp
  • lemon juice
    1 tsp
  • whole allspice berries
    4
Oats
  • rolled oats
    150 g
  • almond milk
    400 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 7.7 g
Calo 1023 kJ / 245 kcal
Chất béo 7.9 g
Carbohydrate 35.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Peaches & Nectarines 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

4.2(124)

35min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

4.6(63)

25min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7(221)

20min

Baked Spinach and Cheese Strata

4.4(15)

9h 45min

Espresso 'Baked' Beans

4.3(8)

35min

Green Smoothie

4.4(22)

5min

Two Second Muesli

4.8(50)

5min

Full English Breakfast Popover

4.3(89)

40min

Eggs Benedict

3.3(8)

30min

Greek Yoghurt

5.0(3)

11h 40min

High Protein Hot Pockets

2.6(8)

50min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6h 5min

 Hiển thị tất cả