Thiết bị & Phụ kiện
Peanut chutney
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
1 Total recipe
Nguyên liệu
-
fresh tomatoes cut into quarters and deseeded200 g
-
roasted unsalted peanuts (see Tips)90 g
-
fresh coriander leaves only (approx. 20 g)20 sprigs
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (approx. 1 chilli)15 g
-
tamarind paste (see Tips)10 g
-
garlic paste (see Tips)¼ tsp
-
sea salt1 tsp
-
brown sugar (optional)1 tsp
-
shredded coconut30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Total recipe
Natri
2264.3 mg
Chất đạm
27.33 g
Calo
3269 kJ /
778 kcal
Chất béo
62.72 g
Chất xơ
17.38 g
Chất béo bão hòa
26.2 g
Carbohydrate
20.53 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPiri-piri sauce
10 phút
Beurre blanc
15 phút
Red capsicum and paprika hollandaise sauce
15 phút
Taleggio cheese sauce
10 phút
Lime coriander vinaigrette
10 phút
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 phút
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 phút
Baked pâté
3h
Yellow chicken curry with rice
1h
Chunky guacamole
10 phút
Spicy tuna dip
5 phút
Yoghurt cheese
24h 40 phút