Thiết bị & Phụ kiện
Spiced tomato chutney
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
1 Total recipe
Nguyên liệu
-
black mustard seeds1 tsp
-
fresh curry leaves7 - 8
-
coriander seeds2 tbsp
-
fenugreek seeds1 tsp
-
coconut oil2 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves5 - 10
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
carrot cut into pieces (2 cm)1
-
fresh tomatoes (approx. 560 g), cut into quarters and deseeded5
-
asafoetida (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
-
sugar2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Total recipe
Natri
4750.1 mg
Chất đạm
19.29 g
Calo
3537 kJ /
842 kcal
Chất béo
52.24 g
Chất xơ
50.87 g
Chất béo bão hòa
35.5 g
Carbohydrate
57.76 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand