Pimentos recheados com arroz integral

Pimentos recheados com arroz integral

4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • pimentos amarelos
    4
  • salsa
    15 g
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • brócolos só os raminhos
    100 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • pimento morrone assado cortado em tiras
    50 g
    50 g pimento assado
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • água
    1200 g
  • arroz integral
    250 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 922.5 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1631.2 kJ / 389.9 kcal
Chất béo 9.9 g
Chất xơ 7.6 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 68.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả