Gaspacho mangue-avocat

Gaspacho mangue-avocat

4.2 28 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

6 portions

Nguyên liệu

300 g de mangue mûre
25 g d'oignon nouveau
160 g d'avocat bien mûr, et 1 tranche pour la finition
300 g de jus d'orange (3 oranges env.)
20 g d'huile de pistache
1 c. à soupe de vinaigre d'agrumes
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de piment d'Espelette en poudre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 1.3 g

Calo 508 kJ / 121 kcal

Chất béo 7.5 g

Chất xơ 2.3 g

Carbohydrate 12.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Gaspachos 10 Công thức
Pháp

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de courge butternut, curry et amandes

30 dk

Gaspacho concombre et pomme

10 dk

Soupe à la courge et au lait de coco

55 dk

Gaspacho tomate-fraise-basilic

10 dk

Soupe complète au bœuf

30 dk

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Değerlendirme yok

Menu veggie - Gaspacho rouge au basilic

4sa 20 dk

Marmite du pêcheur

50 dk

Velouté glacé de concombre au lait de coco

3sa 30 dk

Velouté pomme de terre, carotte et navet

30 dk

Crème de lentilles au lard

3sa 10 dk

Soupe de poulet, lentilles et girolles

35 dk

Hiển thị tất cả