Gaspacho concombre-feta

Gaspacho concombre-feta

4.4 218 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

2 concombres lavés, épépinés et coupés en tronçons
2 gousses d'ail
2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche ciselées et un peu pour le service
150 g de yaourt à la grecque
3 c. à café d'huile d'olive
1 c. à café de vinaigre de xérès
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
120 g de feta émiettée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 331.5 mg

Chất đạm 8.9 g

Calo 695.9 kJ / 166.3 kcal

Chất béo 9.9 g

Chất xơ 1.1 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 11.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Công thức
Pháp

Gaspachos 10 Công thức
Pháp

Tartines d'été 15 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Potage de carottes aux fanes

40 phút

Soupe de courgettes au basilic

30 phút

Soupe de courgette et menthe

35 phút

Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

45 phút

Crème de courgette au bleu

25 phút

Velouté de petits pois, quenelle de fromage

40 phút

Soupe de tomate aux vermicelles

30 phút

Velouté aux cosses de petits pois

35 phút

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1h

Crème d'épinards

35 phút

Soupe de petits pois à la menthe

25 phút

Soupe de petits pois-carottes

25 phút

Hiển thị tất cả