Gaspacho concombre-feta

Gaspacho concombre-feta

4.4 213 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • 2 concombres lavés, épépinés et coupés en tronçons
  • 2 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe de feuilles de menthe fraîche ciselées et un peu pour le service
  • 150 g de yaourt à la grecque
  • 3 c. à café d'huile d'olive
  • 1 c. à café de vinaigre de xérès
  • 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 4 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
  • 120 g de feta émiettée

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 331.5 mg
Chất đạm 8.9 g
Calo 695.9 kJ / 166.3 kcal
Chất béo 9.9 g
Chất xơ 1.1 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 11.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả