Thiết bị & Phụ kiện
Sopa e frango com arroz
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
arroz250 g
-
água1050 g
-
frango cortado em tiras500 g
-
azeite80 g
-
dente de alho1
-
coentros20 g
-
salsa20 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
mistura de legumes (cebola, curgete, cenoura, abóbora, alho-francês, aipo ou outros) cortados em pedaços1000 g
-
orégãos1 c. chá de
-
mostarda10 g
-
100 g natasiogurte natural120 g
-
pimenta1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1422.8 mg
Chất đạm
23.6 g
Calo
2280.8 kJ /
545.1 kcal
Chất béo
27.3 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
50.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
As minhas primeiras receitas
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa e salmão com legumes
45 min
Sopa e frango com legumes
45 min
Batido delicioso
10 min
Arroz colorido
40 min
Sopa e salmão com arroz
45 min
Esparguete preto com camarão
45 min
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
45 min
Batido detox
10 min
Omelete no pão
40 min
Sanduíche de carne e queijo
1 godz. 20 min