Pstruh se zelenou čočkou

Pstruh se zelenou čočkou

4.6 8 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porce

Nguyên liệu

40 gramů šalotky
2 plátky anglické slaniny
70 gramů mrkve
70 gramů pórku
200 gramů zelené čočky propláchnuté
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvé petržele hladkolisté
1 snítka tymiánu, čerstvého
2 špetky soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
500 gramů vody

500 gramů zeleninového vývaru
2 pstruzi (cca 200 gramů každý)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 31.43 g

Calo 1221 kJ / 291 kcal

Chất béo 9.15 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 33.75 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ryby 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kapr vařený v páře

Kapr vařený v páře

55 phút

Treska v papilotě s celerovým pyré

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 phút

Tuňáková pizza s olivami

Tuňáková pizza s olivami

1h

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 phút

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 phút

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 phút

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35 phút

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Không có đánh giá

Lososové burgery

Lososové burgery

30 phút

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 phút

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 phút

Mušle à la marinière

Mušle à la marinière

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả