Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 60 gramů cibule
- 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 90 gramů červené papriky, na proužky
- 90 gramů žluté papriky, na proužky
- 150 gramů rajčat, na kousky
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 100 gramů rajčatového protlaku
- 2 špetky soli
- 100 gramů bílého vína, suchého
-
200
gramů zeleninového vývaru
hoặc 200 gramů vody - 600 gramů kapra, nejlépe filetů bez kůže a kostí
- 1 špetku pepře, černého, čerstvě umletého
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 1171 kJ / 280 kcal
- Chất đạm
- 27.5 g
- Carbohydrate
- 14.73 g
- Chất béo
- 14.43 g
- Chất xơ
- 2.33 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTěstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Rýže tří chutí
40min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 min
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Ryba po řecku
35min
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10min
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Không có đánh giá
Červené rybí kari
30min