Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Pesto
- 30 gramů kešu oříšků
- 1 svazek čerstvé petržele, hladkolisté
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička citrónové kůry, strouhané
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
Losos s hráškem
-
500
gramů vody
hoặc 500 gramů zeleninového vývaru - 2 čajové lžičky soli
- 4 filety z lososa, stažené z kůže a vykostěné (cca 600 gramů)
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 170 gramů hrášku, zeleného, mraženého
- 1 citrón
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 2577 kJ / 615 kcal
- Chất đạm
- 45 g
- Carbohydrate
- 11.15 g
- Chất béo
- 38.88 g
- Chất xơ
- 0.73 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTěstoviny orzo s lososem a špenátem
40 λεπτ.
Rýže tří chutí
40 λεπτ.
Losos se zeleninou a kuskusem
40 λεπτ.
Losos na rajčatovém kuskusu
45min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 λεπτ.
Penne s lososem a bazalkovou smetanou
45min
Ryba po řecku
35 λεπτ.
Marinovaný losos s fazolkami
1h 10 min
Losos s pórkem a bylinkami
35 λεπτ.
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Không có đánh giá
Červené rybí kari
30 λεπτ.
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
1h 15min