Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Quinotto s krevetami a chřestem

Quinotto s krevetami a chřestem
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
5 porcí
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 gramů quinoy
  • 20 gramů sýru parmazánu
  • 50 gramů šalotky
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů extra panenského olivového oleje
  • 750 gramů zeleninového vývaru
  • 150 gramů malých krevet, loupaných
  • 250 gramů zeleného chřestu
  • 1 polévková lžíce másla
  • 2 polévkové lžíce bazalkového pesta
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 16.24 g
Calo 1401 kJ / 334 kcal
Chất béo 10.2 g
Chất xơ 7.42 g
Carbohydrate 38.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ryby 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(17)

1h 10 phút

Zapečené brambory s lososem a koprem

4.4(121)

1h

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3(7)

30 phút

Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)

4.6(5)

40 phút

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

4.5(2)

30 phút

Jemná treska s mascarpone

3.7(3)

35 phút

Rybí rolky s houbovou náplní

Không có đánh giá

Lososové burgery

3.0(2)

30 phút

Losos s grapefruitovou quinoou

3.0(1)

50 phút

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

3.7(10)

30 phút

Mušle à la marinière

5.0(1)

25 phút

Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou

5.0(2)

40 phút

 Hiển thị tất cả