Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pork tenderloin with mustard sauce

Pork tenderloin with mustard sauce
4.2 18 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • spring onions cut into pieces
    180 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • cornstarch
    10 g
  • white wine
    50 g
  • liquid beef stock
    100 g
    100 g water, plus 1/4 tsp meat stock paste
  • wholegrain mustard
    1 tbsp
  • pork tenderloin (1-2 pieces), cut into slices (2-3 cm)
    700 - 800 g
  • fine salt to taste
    2 pinches
  • freshly ground black pepper to taste
    2 pinches

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 26.9 g
Calo 1133 kJ / 271 kcal
Chất béo 16.65 g
Chất xơ 0.65 g
Carbohydrate 3.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Deliciously Light 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pasta with chicken, mushrooms and green beans

4.5(161)

40 Min

Chicken chorizo and chickpea stew

4.0(123)

40 Min

Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)

4.1(58)

30 Min

Meatballs with tomato sauce

4.3(166)

45 Min

Quiche Lorraine

4.0(1)

45 Min

Meatballs with tomato sauce

4.0(1)

45 Min

Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans

4.0(9)

1 Std. 10 Min

Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice

4.3(11)

1 Std. 5 Min

Chicken and warm potato salad

4.4(11)

55 Min

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

4.2(17)

1 Std. 15 Min

Chicken and pepper souvlaki with rice

4.1(9)

1 Std. 5 Min

Caribbean stew and Steamed rice cups

4.6(19)

9 Std. 15 Min

 Hiển thị tất cả