Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
500
g turkey meat, boneless, skinless
hoặc 500 g chicken breast fillet, skinless - 4 garlic cloves
- 2 fresh red chillies
- 30 g roasted salted peanuts
- 6 black peppercorns
- 1 tsp yeast extract (e.g. Bovril®, Cenovis®, Marmite®)
- 4 pieces orange zest, no white part (1,5 x 5 cm)
- 50 g orange juice, freshly squeezed
- 20 g dry sherry wine
-
30
g brown sugar
hoặc 30 g sugar - ½ tsp ground paprika
- 1 tbsp vinegar
- 50 g soy sauce
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 160 kJ / 38 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 2 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất xơ
- 0.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChilli con carne
40min
Orzo pasta with chicken and pesto
30min
Chicken chorizo and chickpea stew
40min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40min
Spinach and cheese-filled meatloaf
1h 15 min
Meatloaf
1h 20 min
Chicken skewers with peanut satay sauce
2h
Chicken casserole with saffron and orange
1h 35 min
Creamy mustard chicken stew
40min
Chicken garam masala
50min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30min
Tomato basil chicken stew
35 Min