Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.1 7 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 glasses

Nguyên liệu

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (không bắt buộc)
¼

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 8 g

Calo 845 kJ / 203 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 8.5 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast Smoothies 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Waffles

25 phút

Granola

1h 40 phút

Berry Smoothie

5 phút

Caprese Omelette

30 phút

Apple Pancakes

30 phút

Green Smoothie Pancakes

45 phút

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

50 phút

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 phút

Pomegranate Smoothie Bowl

5 phút

Full English Breakfast Popover

40 phút

Baby-friendly Stewed Berries

15 phút

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

1h 20 phút

Hiển thị tất cả