Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Exotic Smoothie

Exotic Smoothie
4.1 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • papaya ripe, cut in pieces
    300 g
  • lime zest and juice only
    1
  • chia seeds plus extra to garnish
    2 Tbsp
  • ice cubes
    6 - 8
  • yoghurt, 0.1 % fat
    120 g
  • rice milk
    250 g
    250 g soya milk
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs
  • fresh red chilli (không bắt buộc)
    ¼

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 8 g
Calo 845 kJ / 203 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 8.5 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Breakfast Smoothies 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Multigrain Banana Pancakes

4.3(66)

30min

Waffles

4.6(729)

25min

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(31)

1h 10min

Green Smoothie Pancakes

4.8(448)

45min

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

4.9(7)

9h

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5min

Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries

4.7(43)

20min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(8)

10min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

4.5(33)

20min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(132)

1h 35min

Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce

4.5(18)

1h 20min

Chocolate Chia Pudding

4.1(197)

10min

 Hiển thị tất cả