Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Exotic Smoothie

Exotic Smoothie
4.1 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • papaya ripe, cut in pieces
    300 g
  • lime zest and juice only
    1
  • chia seeds plus extra to garnish
    2 Tbsp
  • ice cubes
    6 - 8
  • yoghurt, 0.1 % fat
    120 g
  • rice milk
    250 g
    250 g soya milk
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs
  • fresh red chilli (không bắt buộc)
    ¼

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Chất đạm 8 g
Calo 845 kJ / 203 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 8.5 g
Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Breakfast Smoothies 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Breakfast Burrito

4.0(18)

50 phút

Baked Spinach and Cheese Strata

4.4(15)

9h 45 phút

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(37)

8h 45 phút

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(31)

1h 10 phút

Full English Breakfast Popover

4.3(86)

40 phút

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 phút

Greek Yoghurt

5.0(1)

11h 40 phút

High Protein Hot Pockets

3.0(4)

50 phút

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8(10)

10 phút

Steamed Poached Eggs

5.0(7)

15 phút

Caprese Omelette

3.8(6)

30 phút

Blueberry Jam

5.0(4)

45 phút

 Hiển thị tất cả