Thiết bị & Phụ kiện
Carrot and Coconut Smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
carrots cut in pieces150 g
-
lime peeled, white pith removed1
-
goji berries3 Tbsp
-
granola2 Tbsp
-
Greek yoghurt100 g
-
coconut milk250 g
-
honey to taste1 - 2 tsp
-
ice cubes4 - 6
-
flaked coconut (không bắt buộc) toasted to garnish2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
8 g
Calo
1795 kJ /
428 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
5.4 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Breakfast Smoothies
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Baked Spinach and Cheese Strata
9 godz. 45 min
Espresso 'Baked' Beans
35 min
Green Smoothie
5 min
Two Second Muesli
5 min
Full English Breakfast Popover
40 min
Eggs Benedict
30 min
Greek Yoghurt
11 godz. 40 min
High Protein Hot Pockets
50 min
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6 godz. 5 min