Thiết bị & Phụ kiện
Carrot and Coconut Smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
carrots cut in pieces150 g
-
lime peeled, white pith removed1
-
goji berries3 Tbsp
-
granola2 Tbsp
-
Greek yoghurt100 g
-
coconut milk250 g
-
honey to taste1 - 2 tsp
-
ice cubes4 - 6
-
flaked coconut (không bắt buộc) toasted to garnish2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
8 g
Calo
1795 kJ /
428 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
5.4 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Breakfast Smoothies
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Congee
1h 30 phút
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35 phút
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 phút
Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple
45 phút
Apple Pancakes
30 phút
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 phút
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 phút
Full English Breakfast Popover
35 phút
Blueberry Jam
45 phút
Pomegranate Smoothie Bowl
5 phút
Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast
50 phút
Full English Breakfast Popover
40 phút