Thiết bị & Phụ kiện
Carrot and Coconut Smoothie
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 glasses
Nguyên liệu
-
carrots cut in pieces150 g
-
lime peeled, white pith removed1
-
goji berries3 Tbsp
-
granola2 Tbsp
-
Greek yoghurt100 g
-
coconut milk250 g
-
honey to taste1 - 2 tsp
-
ice cubes4 - 6
-
flaked coconut (không bắt buộc) toasted to garnish2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 glass
Chất đạm
8 g
Calo
1795 kJ /
428 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
5.4 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Breakfast Smoothies
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSimple Granola
25 phút
Multigrain Banana Pancakes
30 phút
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 phút
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40 phút
Waffles
25 phút
Full English Breakfast Popover
35 phút
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10 phút
Spirulina Smoothie
5 phút
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10 phút
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Crunchy Granola
2h
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1h