Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g onions, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp olive oil
- 600 g water
- 4 chicken thighs, skinless, boneless
- 6 pinches fine salt, to taste
- 2 pinches freshly ground black pepper, to taste
- 2 pinches ground coriander
- 2 pinches ground cumin
- 1 pinch ground allspice
- 10 - 15 pitted prunes
- 8 dried figs
- 250 g wheat semolina
- 50 - 100 g raisins
- 60 g honey, to taste
- 50 g blanched almonds
- Dinh dưỡng
- trên 1 portions
- Calo
- 3560 kJ / 851 kcal
- Chất đạm
- 48 g
- Carbohydrate
- 131 g
- Chất béo
- 15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chicken breasts pizzaiola
55min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 Min
Chilli con carne
40 Min
Chicken with almonds and raisins
30 Min
Creamy mustard chicken stew
40 Min
Quick Thai chicken curry
40 Min
Meatloaf
1小时 20 分钟
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Red bean chicken and sweet potato stew
45 Min
Pulled pork with steamed buns
3 Std.
Pork tenderloin with mustard sauce
35 Min
Orzo pasta with chicken and pesto
30 Min