Thiết bị & Phụ kiện
Spinach and tomato quiche
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
8 pieces
Nguyên liệu
Pastry
-
vegan margarine cold, cut into pieces, plus extra for greasing120 g
-
wheat flour250 g
-
vegan margarine cold, cut into pieces120 g
-
water cold60 g
-
fine salt½ tsp
Topping and preparation
-
garlic cloves1 - 2
-
soy flour full fat, as egg replacement30 g
-
water60 g
-
silken tofu drained400 g
-
olive oil30 g
-
nutritional yeast2 tbsp
-
starch1 tbsp
-
fine salt1 tsp
-
freshly ground black pepper¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
spinach leaves, frozen defrosted, well drained, roughly chopped (see tip)200 g
-
breadcrumbs vegan2 tbsp
-
cherry tomatoes cut in half150 g
-
flaked almonds30 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
11 g
Calo
1480 kJ /
353 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vibrant Vegan
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSmoked Salmon and Vegetable Egg Muffins
45 phút
Pull apart bread with eggs and sun-dried tomatoes
1h 30 phút
Hornazo
Không có đánh giá
Savory tart with tuna, eggs and capers
1h
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Wholegrain Easter bread with eggs and smoked trout
1h 45 phút
Gluten-free mini pizzas
2h
Layered bread
2h 30 phút
Aubergine papeton with tomato coulis
2h
Provençal tart
1h 15 phút
Layered potato and meat pie (Pâté de pommes de terre du Limousin)
50 phút
Duck, apricot and pine nut pastilla.
50 phút