Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln

Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln

4.4 14 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Nudeln z.B. Bucatini oder Penne
    250 g
  • Geflügelbrühe (siehe Tipp)
    500 g
    500 g Wasser, und 1 geh. TL Gewürzpaste oder 1 Brühwürfel für Hühnerbrühe
  • Tomatenmark
    30 g
  • Sambal Oelek
    ½ TL
  • Zitronengras untere Enden halbiert, etwas flach geklopft
    2 Stängel
  • frischer Ingwer haselnussgroß, in dünnen Scheiben
    1 Stück
  • Süße Chilisauce für Huhn "Chili-Chicken"
    25 g
  • rote Paprika (200 g), in Streifen, 3 mm, ca. 10 cm lang
    1
  • Zucchini (200 g), in Streifen, 5 mm, ca. 10 cm lang
    1
  • Zuckerschoten längs halbiert
    12
  • Mini-Maiskolben
    6
  • Steinbuttfilets in 8 Stücken
    800 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Sesamöl
    30 g
  • Butter kalt, in Flocken
    200 g
  • Speisestärke (15 g)
    1 geh. EL
  • Wasser zum Anrühren

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 45 g
Calo 3827 kJ / 915 kcal
Chất béo 54 g
Chất xơ 7.4 g
Carbohydrate 60 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả